Šta pozicija u kojoj spavate govori o vašem zdravlju?

Neki ljudi vole da spavaju na boku, na vodenom krevetu, drugi više vole da spavaju na leđima, na tvrdom dušeku. Otprilike trećinu svog života provedemo u snu. Stoga moramo znati koji je pravilan položaj za spavanje, a koji nam samo može doneti probleme sa kičmom i zdravljem generalno. Da li spavate na leđima? Onda imate sreće, jer je ovo najzdraviji položaj za spavanje! Spavanje na leđima je dobro za kičmu, jer će biti lepo poravnata. Ovaj položaj uzrokuje malo