Žudite za šećerom? Evo šta vaše telo zapravo pokušava da vam kaže

Vesti online 09.09.2023  |  Telegraf
Žudite za šećerom? Evo šta vaše telo zapravo pokušava da vam kaže

Bilo da se radi o sočnom komadu voća ujutru ili komadiću čokolade popodne, želja da se zadovolji potreba za nečim slatkim vas je sigurno makar jednom navela na pitanje: „Zašto žudim za šećerom?” 1. Nedostatak magnezijuma 2. Nedostatak vitamina B 3. Nedostatak cinka 4. Nedostatak hroma 5. Nedostatak gvožđa 6. Nedostatak omega-3 Kako obuzdati želju za šećerom? Kada je vreme da konsultujete lekara?

U potrazi za odgovorima, kako prenosi “Parade”, dijetetičari i stručnjaci za ishranu dali su mišljenje zašto je to tako i koji su to znakovi da je možda trenutak da se obratite i lekaru. – Smatram da se žudnja za šećerom javlja kada vašem telu treba brzo povećanje energije – prenosi uopšteno mišljenje dijetetičar Ali Bandier i dodaje: – To može da se desi kao rezultat nedovoljnog napajanja vašeg tela tokom dana ili nedovoljnog odmora prethodne noći. Stručnjaci

Pročitajte još

Ključne reči

Najnovije vesti »