Pojava sedih u dvadesetim godinama može biti znak nedostatka ovih vitamina i minerala

Međutim, to ne znači da je to normalna pojava, već može ukazivati na zdravstveni problem. Kako prenosi Miror, sve više mladih ljudi sedi ranije nego inače. Određeni faktori poput stresa i genetike obično su vodeći uzrok ove pojave, ali postoji još jedan razlog zašto se seda kosa pojavljuje ranije, a to je nedostatak minerala. Prema Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, seda kosa kod belaca obično počinje u srednjim 30-im, kod ljudi azijskog porekla u