Ове намирнице погубне су за кожу лица
Вести онлине 26.01.2025
Наша кожа је често одраз нашег укупног здравља, а како старимо, постаје подложнија оштећењима. Храна са ниским садржајем масти Слатка храна Житарице Прерађени протеини Храна са ниским садржајем антиоксиданата
Док је старење природан процес, одређене навике, попут конзумирања одређених врста хране, могу убрзати појаву проблема на кожи. Популарни избори хране са високим садржајем шећера, рафинисаних угљених хидрата или нездравих масти могу довести до упале, избијања и губитка еластичности, чинећи кожу старијом. Др Ерик Берг је недавно открио осам намирница које треба избегавати због штетних ефеката на здравље коже и опште благостање. Према његовим речима, међу
