Bolje ulje u našim marketima ne postoji: Skoro niko ne zna šta je u njemu, samo pogledajte zlatan sastav

Ne znaju svi da je laneno ulje jedna od najzdravijih masti koja može da se uključi u svakodnevnu ishranu. Supstance koje sadrži pozitivno utiču ne samo na funkcionisanje tela, već i na izgled. Šta je laneno ulje i kako možete da ga uključite u svoju ishranu? Stručnjaci ukazuju da i do 80 odsto Srba može da ima manjak omega-3 kiselina, što dovodi do zdravstvenih problema. Iako je najbolji izvor ovih kiselina masna morska riba, ljudi koji ne mogu da je konzumiraju,