Ноћне море: Шта све може да их узрокује?
Данас 28.01.2025 | Данас онлине
Ноћне море су непријатни, страшни снови који се јављају током РЕМ фазе сна када мозак ради скоро једнако интензивно као и када сте будни.
Оно што предсатваља главну разлику у односу на лоше снове јесте то што вас ноћне море увек пробуде, иако се повремене ноц́не море сматрају нормалним. Иако се не зна прецизно шта узрокује ноћне море, на њихову појаву може да утиће више фактора, пише Индекс.хр. Анксиозност или стрес Понекад свакодневни стрес може изазвати ноц́не море. Бриге око школе или посла повец́авају ризик од њиховог настанка. Велики животни догађаји, попут пресељења или губитка вољене
