Знате ли шта кисела вода ради вашем организму?
Вести онлине 29.01.2025 | Индекс.хр
Газирана вода је изврстан освежавајући напитак који хидрира тело, али има и друге повољне здравствене учинке.
Кисела вода помаже у смањењу прекомерне телесне тежине, олакшава пражњење столице, побољшава функцију бубрега, регулацију телесне температуре, концентрацију и подстиче расположење. Додавањем свежег воћа или поврћа, лимуна или ђумбира, у пенушаву воду, повећава се ниво антиоксиданса. Дијететичари на чувеној Мејо клиници, Џенифер Нелсон и Катерина Зератски, као и Џенифер Мекданијел, стручњак за исхрану спортиста, истичу да је газирана вода повољна за наше
