NOVA STUDIJA: Keto dijeta efikasnija za kontrolu šećera u krvi, ali samo kratkoročno
Pirotske vesti pre 8 dana
Nova studija objavljena u časopisu Medical News Today sugeriše da ketogena dijeta može biti efikasnija od dijeta sa niskim glikemijskim indeksom (GI) u kontroli nivoa šećera u krvi kod osoba sa dijabetesom tipa 2, ali samo na kratak rok.
Istraživači su analizirali podatke iz nekoliko studija koje su upoređivale efekte keto dijete i dijeta sa niskim GI na kontrolu glikemije. Rezultati su pokazali da keto dijeta dovodi do značajnijeg smanjenja HbA1c (prosečnog nivoa šećera u krvi u poslednja 2-3 meseca) u poređenju sa dijetama sa niskim GI u periodu od 6 meseci. Međutim, dugoročno gledano (preko 12 meseci), razlike između dve dijete bile su minimalne. Iako keto dijeta može pružiti brže rezultate u
