Ово је најважнији савет за превенцију деменције
Б92 02.02.2025 | Индекс.хр
Једноставне промене у начину живота могу значајно да смање ризик од развоја деменције, неуролошке болести која подразумева постепено погоршање интелектуалних способности до те мере да нарушава друштвено и радно функционисање.
Неурорадиолог др Емер МацСвеенеи открио је неколико важних савета за Бритисх Експресс који би могли помоћи. "Редовна физичка активност, правилна исхрана, квалитетан сан, ниво менталне стимулације су међу главним факторима који могу утицати на ризик од развоја деменције", истиче неурорадиолог и додаје: "Од дана рођења, велики фактори на које можете утицати су вежбање и исхрана. Мозак не воли шећер, па би исхрана требало да буде заснована на такозваној медитеранској
