Шафран – борац против стреса
Лепота и здравље 03.02.2025
А можда си се посвађала са партнером или си имала један дуг разговор са родитељима у коме су те по ко зна који пут подсетили шта ниси урадила, завршила, а можда…. си ок са свима око себе али се осећаш усамљено и као да нигде не припадаш.
Листа ситуација је дуга и за сваког од нас специфична. Поред оних свакодневних тренутака у односима, не заборавимо и на велике окидаче попут болести или губитка блиске особе као и других непредвиђених животних околности. Једна реч стоји иза свега: Стрес Стрес је природна реакција тела на одређене захтеве, ситуације или догађаје који се перципирају као претња или изазов за нас. У основи, стрес представља физички и емоционални одговор организма на изазовне или
