Šafran – borac protiv stresa
Lepota i zdravlje pre 16 dana
A možda si se posvađala sa partnerom ili si imala jedan dug razgovor sa roditeljima u kome su te po ko zna koji put podsetili šta nisi uradila, završila, a možda…. si ok sa svima oko sebe ali se osećaš usamljeno i kao da nigde ne pripadaš.
Lista situacija je duga i za svakog od nas specifična. Pored onih svakodnevnih trenutaka u odnosima, ne zaboravimo i na velike okidače poput bolesti ili gubitka bliske osobe kao i drugih nepredviđenih životnih okolnosti. Jedna reč stoji iza svega: Stres Stres je prirodna reakcija tela na određene zahteve, situacije ili događaje koji se percipiraju kao pretnja ili izazov za nas. U osnovi, stres predstavlja fizički i emocionalni odgovor organizma na izazovne ili
