Најбоље позиције за спавање ако вас боле леђа, по избору киропрактичара

Због тога је кључно да их одржавамо у врхунском стању – а то подразумева и познавање најбољих позиција за спавање које могу умањити бол у леђима. Према подацима Светске здравствене организације, број људи који пате од болова у доњем делу леђа ће порасти на око 843 милиона до 2050. године. Ако су ваша леђа јака и здрава, онда вероватно не знате зашто је ово тако важан и алармантан податак. Али, ако сте иједном осетили болове у леђима, нарочито у њиховом