Koje namirnice zaista jačaju imunitet?
B92 06.02.2025 | Index.hr
Mnogi popularni kućni lekovi i namirnice koje se smatraju zdravim možda nisu tako efikasni kao što se veruje.
Prema istraživanju koje je sproveo Wren Kitchens, veliki broj ljudi veruje u mitove o ishrani, što je podstaklo lekare Deboru Li i Šamu Sing da ih razjasne. Na primer, 42 odsto ispitanika veruje da je beli luk moćan pojačivač imuniteta, ali dr Li ističe da naučni dokazi, posebno iz studija na ljudima, ne podržavaju ovu tvrdnju. "Iako beli luk može da stimuliše određene imune ćelije kao što su makrofagi i limfociti, većina dokaza dolazi iz studija na životinjama",
