Рибље уље може много допринети вашем здрављу, ово су његови бенефити
Вести онлине 11.03.2023 | Телеграф
Риба је сама по себи међу првим местима у свету здраве хране. Поспешује рад срца Помаже бољи вид Здравија кожа Може утицати на смањење масти јетре Здравије кости
Уколико не једете маснију рибу, њено уље можете наћи и у суплементима и може вам много допринети, наводи “ Хеалтхлине.цом” Ово су разлози зашто је рибље уље одличан избор у вашој исхрани. Истраживање показује да људи који једу рибу имају знатно мањи ризик да оболе од срчаних обољења. Рибље уље позитивно утиче на холестерол, доприноси смањују триглицерида и регулисању крвног притиска. Као и ваш мозак, ваше очи се ослањају на омега-3 масти, којима је
