Hrskave energetske pločice: Savršen način da dan započnete puni energije i to bez odlaska u pekaru

Energetske pločice možete napraviti kod kuće od sušenog voća koje imate pri ruci i žitarice koja je jedna od deset svetskih supernamirnica – amaranta. Amarant je bogat proteinima, a jedno zrno sadrži duplo više kalcijuma od mleka i tri puta više vlakana od pšenice, piše Zadovoljna.hr. Nutritivna vrednost i obilje vitamina i minerala snabdeće telo energijom i produžiće osećaj sitosti. I najvažnije – ove ukusne energetske pločice definitivno su mnogo bolji izbor