„Zdrave“ namirnice koje uopšte nisu toliko zdrave kao što se misli
Danas pre 11 sati | Danas online
Iako većina ljudi želi da vodi računa o ishrani, u današnje vreme često nije lako proceniti šta je zaista zdravo i dobro za nas.
Nutricionisti i dijetetičari otlkrivaju koje „zdrave“ namirnice uopšte nisu toliko zdrave kao što se misli… Ako ste na putu ka zdravoj ishrani, verovatno znate da su određene namirnice, poput svežeg voća, povrća i integralnih žitarica, među najboljim izborima. Ali kada krenete dalje, posebno kada su u pitanju industrijski proizvodi, stvari postaju komplikovanije… Problem proizilazi iz tvrdnji koje proizvođači često stavljaju na ambalažu upakovanih proizvoda, kao
