Намирнице које уопште нису толико здраве као што се мисли

Ако сте на путу ка здравој исхрани, вероватно знате да су одређене намирнице, попут свежег воц́а, поврц́а и интегралних житарица, међу најбољим изборима. Али када кренете даље, посебно када су у питању индустријски производи, ствари постају компликованије… Проблем произилази из тврдњи које произвођачи често стављају на амбалажу упакованих производа, као што су „мало шец́ера“, „високи садржај влакана“, „биљног порекла“ или „органско“, које би требало да укажу