Zbog čega se nekada budimo noćima u isto vreme?
Buro 20.03.2025
Sigurno vam se desilo da se budite svake noći u približno isto vreme, možda u 3:00 ili 4:30 ujutru, bez ikakvog očiglednog razloga.
Dok vi pokušavate da shvatite zašto vam se to dešava, osećate blagu nervozu i pitate se – da li postoji neko skriveno značenje iza ovoga? Od naučnih objašnjenja do duhovnih interpretacija, razlozi mogu biti raznoliki. Evo nekoliko ključnih odgovora na pitanje: zašto se nekada budimo noćima u isto vreme? Naš organizam funkcioniše po unutrašnjem biološkom satu, poznatom kao cirkadijalni ritam, koji reguliše budnost i san u skladu s hormonskim promenama. Ako se budite
