Пет зачина које можемо додати кафи и тако заштитити мозак
Б92 21.03.2025 | Индекс.хр
За многе људи кафа је неизоставан део јутарње рутине - побољшава будност, даје енергију и често је први корак у новом дану.
Али према неуролозима, постоји начин да се то учини још кориснијим за здравље мозга. Додавањем одређених зачина, кафа може постати моћан савезник у очувању менталних функција и превенцији неуродегенеративних болести. Ђумбир Познат по својим антиинфламаторним својствима и способности да побољша циркулацију, ђумбир може помоћи у одржавању здравих неуротрансмитера, што доприноси бољој концентрацији и менталној оштрини. Додавање ђумбира у кафу може пружити
