Научници открили невероватан утицај непроспаване ноц́и на имуни систем
Н1 Инфо 24.03.2025 | Аутор: индекс.хр
Дугорочно лош сан је дуго био повезан са повец́аним ризиком од гојазности, болести срца и дијабетеса типа 2.
Сада су истраживачи у Кувајту открили да је само једна ноц́ лошег сна повец́ала упалу у телу, смањујуц́и природну одбрану тела од повреда и инфекција. Током нормалног сна, људи обично доживљавају пад крвног притиска и опуштање крвних судова. Али анализирајуц́и моноците, имуне ц́елије кључне за одбрану тела од бактерија и вируса, открили су да је овај „физиолошки процес поремец́ен“, што утиче на функционисање имуног система. Др Фатема Ал-Рашед, стручњак за
