Naučnici otkrili neverovatan uticaj neprospavane noći na imuni sistem
N1 Info pre 19 dana | Autor: index.hr
Dugoročno loš san je dugo bio povezan sa povećanim rizikom od gojaznosti, bolesti srca i dijabetesa tipa 2.
Sada su istraživači u Kuvajtu otkrili da je samo jedna noć lošeg sna povećala upalu u telu, smanjujući prirodnu odbranu tela od povreda i infekcija. Tokom normalnog sna, ljudi obično doživljavaju pad krvnog pritiska i opuštanje krvnih sudova. Ali analizirajući monocite, imune ćelije ključne za odbranu tela od bakterija i virusa, otkrili su da je ovaj „fiziološki proces poremećen“, što utiče na funkcionisanje imunog sistema. Dr Fatema Al-Rašed, stručnjak za
