Isklesani trbušnjaci i noge bez celulita: Ovako izgleda jelovnik Jelisavete Orašanin: Stručnjaci su odabrali namirnice
Blic pre 12 dana
Glumica Jelisaveta Orašanin na Instagramu neretko deli svoje dnevne rutine, a kako možemo videti treninzi su deo njene svakodnevnice.
Jelisaveta je veoma posvećena fizičkom izgledu, te nije ni čudo što ima zategnute noge i isklesane trbušnjake. Jednom prilikom ona je otkrila kako je uspela da smrša i dovede liniju do savršenstva. - Zahvaljujući nutricionistkinji, brže sam došla do zdravijeg načina života i ishrane. Jelovnik, pre svega, baziram na povrću bogatom vlaknima, a uz to, unosim i složene ugljene hidrate i proteine - rekla je jednom prilikom Jelisaveta i dodala: - Naravno, i deca su moja
