Pomeranje časovnika na letnje računanje vremena: Od danas ustajemo sat ranije, ove tehnike obavezno primenite
Telegraf pre 14 dana | Telegraf.rs
Primenite tehnike za adaptaciju
Pomeranje časovnika i prelazak na letnje računanje vremena obavljeno je noćas izmeđi 2 i 3 časa posle ponoći, što znači da ćemo od danas za posao ustajati sat ranije. Naime, svako pomeranje sata i promena naših navika, bilo da se radi o prelasku na letnje ili zimsko računanje vremena, može uticati na naš organizam. Pomeranje sata može izazvati privremeni disbalans, što utiče na kvalitet sna i oporavak organizma. Iako će mnogi ljudi primetiti samo blaže smetnje, kod
