Koliko vam treba da zaspite? Prosečnoj osobi samo sedam minuta!
InfoKG 31.03.2025 | InfoKG
Jeste li znali da prosečan čovek zaspi za samo sedam minuta? Ova fascinantna činjenica otkriva mnogo više nego što se na prvi pogled čini.
Sedam minuta deluje kao treptaj oka, ali za nekoga ko leži u krevetu i bezuspešno pokušava da zaspi, može se činiti kao večnost. Ipak, ovo prosečno vreme ne znači da svi zaspu tako brzo – nekima je potrebno svega nekoliko sekundi, dok drugi mogu provesti sate u borbi sa snom. Šta utiče na brzinu uspavljivanja? Nekoliko faktora igra ključnu ulogu u tome koliko brzo tonemo u san. Među njima su: Fizička i mentalna iscrpljenost – Umorni ljudi brže zaspe. Okruženje –
