Како да будете фокусирани попут возача Формуле 1

Скоро два сата, возач Формуле 1 треба да се креће кроз кривине при брзини од преко 300 километара на сат, у кокпиту у коме температура достиже и 60 степени Целзијуса. Трка се може добити и изгубити у делићу секунде, а прилике за катастрофу су константне. Већини нас није потребан фокус на нивоу возача Формуле 1 да бисмо преживели дан. Али сви се боримо са ометањем – а технике које возачи користе да оптимизују своје перформансе могу помоћи свима да буду