Kako pravilno da odmorimo za vreme pauze na poslu?
RTV 04.04.2025 | RTV (Andriana Ninić)
NOVI SAD - Predah od posla nam je svima potreban, kako bi efikasnije završili svoje obaveze tokom radnog vremena, oslobodili se stresa i bili odmorniji tokom ostatka dana.
Kafa, cigareta i telefon na kojem skrolujemo po društvenim mrežama, mnogima su najbolji prijatelji tokom pauza na poslu. Psiholozi kaži da takav odmor nije dobar i da naša koncentracija traje kao školski čas, nakon koje je najbolje napraviti kvalitetnu pauzu od 5 do 10 minuta. "45 minuta do dvočasa - tada smo visoko produktivni i to je savet koliko bi trebalo da traju korporativni sastanci, nakon toga bi bilo dobro napraviti kratku pauzu makar otišli da se
