Provedite Svetski dan zdravlja na planini: Pet ključnih benefita
BizLife pre 23 dana
Prava ravnoteža uma i tela krije se u jednostavnim, ali dragocenim trenucima, u pokretu, svežem vazduhu i odmoru na planini.
Prema istraživanjima Svetske zdravstvene organizacije (SZO), vreme provedeno u prirodi smanjuje nivo stresa, poboljšava kardiovaskularno zdravlje, jača imunitet i pozitivno utiče na mentalno blagostanje. Međunarodni dan zdravlja, koji se obeležava 7. aprila, pravi je povod da zastanemo, odmaknemo se od svakodnevnih briga i prepustimo lekovitom miru prirode. A gde je bolje to učiniti nego na Kopaoniku, gde oštar vazduh četinarskih šuma i netaknuta priroda pružaju
