Витамини које не треба узимати истовремено: Лекарка објашњава које комбинације избегавати
Радио 021 10.04.2025 | Индекс.хр, Н1
Култура здравствене заштите све је присутнија и чини се да је на полицама више дијететских суплемената него икада раније, али лекари упозоравају на то да је комбинација неких витамина чак и штетна.
Многи мисле да је најбољи начин да побољшају своје здравље узимање што више витамина - али, то није увек најбезбеднија опција. У ствари, неке комбинације суплемената могу имати неочекиване и опасне последице, пише Индекс.хр. Према докторки др Јанин Бовринг, неки витамини једноставно не функционишу добро заједно. У недавном видеу на Јутјубу упозорила је на три комбинације витамина које, како каже, "треба избегавати". Ево на шта она упозорава. Калцијум и
