Ove vitamine ne treba kombinovati
Vesti online pre 18 dana | Index.hr
Kultura zdravstvene zaštite danas je sve prisutnija, a čini se da je na policama više dijetetskih suplemenata nego ikada ranije. Kalcijum i magnezijum Vitamin D i vitamin K Bilo koji vitamin i magnezijum stearat
Mnogi ljudi misle da je najbolji način da poboljšaju svoje zdravlje uzimanje što više vitamina – ali to nije uvek najbezbednija opcija. U stvari, neke kombinacije suplemenata mogu imati neočekivane i opasne posledice, prenosi Index.hr. Prema doktorki dr Janin Bovring, neki vitamini jednostavno ne funkcionišu dobro zajedno. U nedavnom videu na Jutjubu upozorila je na tri kombinacije vitamina koje, kako kaže, „treba izbegavati“. Evo na šta on upozorava. Iako su
