Имате висок притисак? Једите банане
ОК радио 16.04.2025 | ОК Радио, Хина/дпа
Особе са високим крвним притиском требало би да конзумирају више хране богате калијумом, попут банана, тврди тим научника из Канаде.
- Наше истраживање сугерише да повећан унос хране богате калијумом, попут банана или броколија, може имати снажнији позитиван ефекат на крвни притисак него само смањење уноса соли - рекла је Анита Лејтон са Универзитета Ватерлу. Банана, која се често сврстава уз парадајз као једно од најконзумиранијих плодова на свету, популарна је као заситна енергетска ужина и природни лек против мамурлука захваљујући високом садржају калијума — што је чини препорученом и за
