Осећате пролећни умор: Ево како се решити овог стања

Птице цвркуц́у, пчеле зује, а топли зраци сунца милују кожу. Али нису сви еуфорични, неки пате од пролец́не летаргије, или пролец́ног умора. „То је у основи процес прилагођавања тела променљивом годишњем добу“, рекла је психијатар и психотерапеут Криста Рот-Сакенхајм, потпредседница Професионалног удружења немачких психијатара (БВДП). Наше тело је у режиму штедње енергије зими. Пошто имамо тенденцију да мање времена проводимо напољу, мање сунчеве светлости