Najgore što možete da stavite na roštilj: Koje meso da izbegavate, a koje da kupite za Prvi maj

Ako vam je Prvi maj prilika da se opustite i zaboravite na zdrave navike, ne znači da morate potpuno da zaboravite i na balans u ishrani. Roštilj često podrazumeva tešku, masnu hranu, a tu su i zaslađeni sokovi i alkohol koji samo dodatno opterećuju organizam. Sledećeg dana stižu posledice, od umora do lošeg varenja. Ipak, trpeza može da izgleda drugačije, uz pametan izbor namirnica. Ako želite da uživate u roštilju bez griže savesti, umesto čaše gaziranog pića,