Воће које не подиже шећер и позитивно утиче на здравље срца
ОК радио 27.04.2025 | Индекс.хр
Према подацима америчког Центра за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), правилна исхрана један је од најефикаснијих и најједноставнијих начина да се побољша здравље срца и смањи ризик од срчаних обољења.
ЦДЦ појашњава да се под појмом „срчане болести“ подразумевају потенцијално фатална стања попут коронарне болести, аритмија, срчане инсуфицијенције и инфаркта, преноси Индекс. О здрављу срца може се бринути на више начина, али исхрана је један од најважнијих. Када је реч о исхрани, често се занемарује воће које може имати изузетно позитиван утицај на срце. Како преноси портал Хеалтх Дигест, Америчко удружење за срце истиче да пажљивим избором воћа можемо телу
