Један корак – 200 мишића: Невероватна машинерија људског тела у покрету
ИнфоКГ 11.05.2025 | ИнфоКГ
Да ли сте знали да ваше тело активира чак 200 мишића сваки пут када направите само један корак? Иако ходање делује као најједноставнија радња коју свакодневно обављамо без размишљања, иза тог наизглед баналног покрета крије се сложена сарадња читавог мишићног система.
Сваки корак који направимо укључује низ прецизно усклађених покрета: од контракције мишића стопала и потколенице, преко рада бутина и задњице, па све до мишића трупа који одржавају равнотежу. Чак и мишићи руку и рамена имају своју улогу у стабилизацији тела док корачамо. Замислите то овако – сваки пут када устанете и кренете, ваш организам покреће координисану акцију стотине различитих "радника" који раде у савршеном складу, без да ви тога уопште будете свесни.
