Који је најбољи откуцај срца у мировању? Паметни сат у једном случају показује нижу вредност
Мондо 17.05.2025 | Тамара Величковић
Да ли знате која је нормална вредност за срчану фреквенцију у мировању?
Данас све више људи носи паметне сатове како би пратили своје здравствено стање, укључујући и откуцаје срца у стању мировања. Ове технологије нуде увид у наше тело и помажу нам да боље разумемо сигнале које оно шаље. Једна од најчешће праћених вредности је срчана фреквенција у мировању, која може да открије много тога о нашем општем здрављу и кондицији. Наше срце куца брже када вежбамо, што је разлог зашто је тренинг заснован на срчаном ритму врло
