Ova dva suplementa snižavaju nivo kortizola i smanjuju salo na stomaku
B92 pre 1 dan
Mnogi ljudi pokušavaju da smanje salo na stomaku raznim dijetama i vežbama, ali često zaboravljaju na važnost hormona stresa, kortizola.
Kada je kortizol povišen, telo lakše skladišti masti u predelu abdomena. Srećom, prema rečima raznih stručnjaka i lekara, postoje dijetetski suplementi koji mogu pomoći u regulisanju nivoa kortizola i smanjenju masnoće na stomaku. Magnezijum je mineral koji igra ključnu ulogu u regulaciji stresa i metaboličkom zdravlju. "Magnezijum podržava više od 300 biohemijskih reakcija u telu. Ključan je za regulisanje odgovora na stres i može sniziti nivo kortizola. Kliničko
