Ruzmarin – dodajte ga u svoj život, koristan je za zdravlje
RTS pre 2 dana
Koristi se vekovima, još od starog Egipta, gde se verovalo da donosi dobro zdravlje, pa čak i besmrtnost. Dodavanje malo ruzmarina u dnevne rutine života, u obrok ili čaj, može da bude mali korak sa velikim zdravstvenim prednostima.
Ruzmarin (rosmarinus officinalis), je aromatična biljka poreklom sa Mediterana. Od davnina cenjen je u svim kuhinjama širom sveta, a ima mnogo prednosti kada je u pitanju zdravlje (podržava zdravlje mozga, smanjuje upalne procese, jača imunitet). Najnovija naučna istraživanja sugerišu da ruzmarin može da pomogne kod Alchajmerove bolesti – ova biljka povezana je sa poboljšljnjem pamćenja i koncentracije. Prema jednom broju studija, ljudi koji su udisali miris
