Prirodno rešenje za menstrualne bolove: Ovaj vitamin će vam ublažiti tegobe
B92 pre 28 dana
Osim što ublažava bol povezanu sa menstrualnim grčevima, vitamin E može pomoći u smanjenju menstrualnog krvarenja i regulisanju ciklusa.
Prema novom istraživanju, vitamin E se pokazao kao dobar izbor za olakšavanje menstrualnih bolova. Naime, stručnjaci su otkrili da upotreba suplemenata vitamina E može značajno ublažiti ili smanjiti intenzitet grčeva, čineći ih podnošljivijim i omogućavajući osobama da funkcionišu tokom dana bez prevelikih smetnji. Vitamin E je vitamin rastvorljiv u mastima koji pomaže u očuvanju zdrave kože, dobrog vida i snažnog imuniteta, a takođe štiti ćelije od oštećenja
