Превише витамина Д може изазвати нежељене ефекте

Наиме, превише витамина Д у телу изазива висок ниво калцијума у ​​крви, што доводи до нежељених симптома. Једна од бројних улога витамина Д јесте да помаже телу да апсорбује калцијум из исхране. Међутим, прекомерни унос витамина Д доводи до тога да тело апсорбује превише калцијума, што доводи до нежељених ефеката од хиперкалцемије, када калцијум почиње да се складишти у крвотоку уместо у костима. У наставку су пет нежељених ефеката вишка витамина Д. 1. Губитак