Gazirana voda vam je omiljeno piće? Kako utiče na organizam i da li je i bez rizika?
B92 pre 1 dan
Gazirana voda postaje sve popularniji izbor među onima koji žele osveženje bez šećera i kalorija.
Ipak, mnogi se pitaju da li mehurići u gaziranoj vodi nose i neku skrivenu cenu po zdravlje – posebno kada su u pitanju zubi, probava, kosti i srce. Zbog prisustva ugljene kiseline, gazirana voda ima blago kiselu pH vrednost (između 5 i 6), što može izazvati zabrinutost za zubnu gleđ. Ipak, stručnjaci ističu da je njen efekat na zube zanemarljiv u poređenju sa štetom koju izazivaju zaslađeni gazirani napici. Savet? Pijte je uz obrok i povremeno isperite usta
