Namirnica koja doprinosi zdravlju - pomaže srcu i krvnim sudovima
N1 Info pre 4 dana | N1 Sarajevo
Izuzetno korisna i često zanemarena namirnica je bogata vitaminima i mineralima koji su neophodni za zdravlje srca, krvnih sudova i nervnog sistema.
Oglas Posebno se preporučuje pušačima, jer pomaže u ublažavanju štetnih efekata pušenja. Istraživanja pokazuju da kuvanje paradajza povećava koncentraciju likopena - moćnog antioksidansa koji pomaže u borbi protiv slobodnih radikala i oksidativnog stresa, prenosi N1 Sarajevo. Oglas Likopen je povezan sa manjim rizikom od srčanih oboljenja. Paradajz je bogat vitaminom C, koji doprinosi zdravoj i blistavoj koži. Takođe sadrži vitamin A, gvožđe, kalijum i vitamin K,
