Ovi suplementi dokazano usporavaju starenje

Prema novom istraživanju objavljenom u prestižnom časopisu Nature Aging, kombinacija dva veoma poznata dodatka ishrani – omega-3 masnih kiselina i vitamina D – mogla bi da uspori biološko starenje. Ne, ne govorimo o kremama ni estetskim tretmanima. Ovo se dešava na nivou DNK. Hronološka starost je jednostavna – to je broj svećica na torti. Ali biološka starost pokazuje kako zapravo starimo iznutra – kako funkcionišu naše srce, mozak i ćelije. I dok na hronološku