Kako da (p)ostanemo dobro dok radimo punom snagom? Radionica o prevenciji burnout sindroma u Nišu
Glas juga pre 11 dana
Radionicu vodi Ana Milenković, psihološkinja, kognitivno-bihevioralna terapeutkinja i HR direktorka sa gotovo dve decenije iskustva u radu sa ljudima u kompanijama i u individualnoj psihoterapiji.
Tokom karijere razvijala je brojne treninge usmerene na prevenciju stresa, emocionalnu otpornost i zdrave stilove života, sa naglaskom na konkretna i primenljiva rešenja u svakodnevici. „Burnout sindrom nije znak slabosti, već upozorenje da telo i um više ne mogu da izdrže isti tempo bez adekvatne regeneracije. Radionica u Nišu nudi prostor za osvešćivanje prvih znakova sagorevanja, razumevanje svakodnevnih tehnika za očuvanje energije i učenje ličnih i
