Goca Tržan (50) skinula 10 KG uz pomoć ovog jelovnika: Evo detaljne ishrane po danima: Sada izgleda nikad bolje
Blic pre 5 dana
Pevačica Goca Tržan (50) kuburila je sa viškom kilograma, naročito nakon porođaja, a onda je dovela liniju do savršenstva.
Goca Tržan je rekla da je najveća promena bila ta što su joj porcije bile duplo manje. - Nema čarobe pilule. Mora da se odriče. Za moje mršavljenje su bili najveći izazov hlebovi i testenine i grickalice - rekla je ona i otkrila kako se hrani. - Jedem dva puta dnevno, kao neka ptičica. Porcije i zalogaji su mi mali, trudim se da se ne prežderavam. Ako se to i ponekad desi, zna se šta mi sledi. Sutradan gladujem i naporno vežbam. Od nutricioniste je dobila jelovnik
