Jutarnji eliksir: Da li voda i so pomažu organizmu?
Buro pre 8 dana
Voda odmah nakon buđenja već je dobro poznata praksa u svetu zdravog načina života.
Međutim, u poslednje vreme sve više ljudi započinje dan ne samo čašom obične vode, već vodom sa dodatkom prstohvata morske ili himalajske soli. Na prvi pogled, ovaj ritual može delovati čudno, pa se s razlogom postavlja pitanje: da li je ovo zaista korisno za organizam ili samo još jedan prolazni trend? Voda sa solju ujutru može biti koristan i jednostavan način da podržimo hidrataciju, smanjimo oticanje i damo telu neophodne minerale. Ipak, ključna reč je:
