Нова студија: Храна која може изазвати ноц́не море - посебно код једне категорије људи
Н1 Инфо 03.07.2025 | Нев Иорк Пост Нет.хр

Истраживачи су открили како млечни производи и осетљивост на храну могу утицати на ноц́не море и сан.
Нова студија објављена у часопису Фронтиерс ин Псицхологи указује на то да млечни производи могу бити највец́и кривци за лоше снове. Истраживачи су анкетирали 1.000 студената на Универзитету Макјуан у Канади о квалитету сна и прехрамбеним навикама и пронашли изненађујуц́у везу између ноц́них мора и нетолеранције на лактозу, преноци Нет.хр. „Озбиљност ноц́них мора је снажно повезана са нетолеранцијом на лактозу и другим алергијама на храну“, рекао је главни аутор