Namirnice koje ubrzavaju metabolizam
Vesti online pre 23 sata | B92 (A. S.)
Zdrav metabolizam ključan je za pravilno funkcionisanje organizma. Utiče na nivo energije, rad organa za varenje, ravnotežu hormona i opšte zdravstveno stanje. Avokado Borovnice Semenke bundeve
Iako genetika i stil života igraju važnu ulogu, ishrana je jedan od glavnih faktora koji mogu pozitivno ili negativno uticati na brzinu metaboličkih procesa. Određene namirnice pomažu telu da efikasnije prerađuje hranljive materije, reguliše apetit i održava stabilan nivo šećera u krvi. Njihovom redovnom konzumacijom moguće je podržati prirodne procese sagorevanja energije i očuvanja zdravlja. Avokado je hranljiva i svestrana namirnica, bogata zdravim mastima.
