Ovo je najzdravija namirnica na planeti, evo zašto je pobedila sve druge
Luftika pre 6 dana
Iako zvanično nijedno veliko istraživanje neće navesti samo jednu namirnicu, već niz, zbog uravnotežene ishrane jedna se ipak ističe.
Nutritivna vrednost i korisnost hrane procenjuju u kontekstu celokupne ishrane i potreba organizma. Međutim, jedno istraživanje objavljeno 2014. godine u naučnom časopisu Preventing Chronic Disease koje je sproveo Centers for Disease Control and Prevention (CDC) u SAD-u, pokušalo je da klasifikuje „najzdravije“ namirnice na osnovu gustine hranljivih materija – količine esencijalnih nutrijenata u odnosu na kalorije. Rezultat tog istraživanje pokazala je da je na
