Zdravo i ukusno: Napravite domaću granolu bez šećera i aditiva!
Dnevnik pre 4 dana
U moru industrijskih žitarica punih šećera i veštačkih aroma, sve više ljudi se okreće domaćoj granoli, zdravom i ukusnom početku dana.
Napraviti je kod kuće lakše je nego što mislite, a najbolje od svega je što sami birate sastojke. Bez aditiva, bez skrivenih kalorija, samo hrskavi zalogaji po vašem ukusu. RECEPT ZA DOMAĆU GRANOLU Sastojci: 300 g ovsenih pahuljica 100 g orašastih plodova (lešnici, bademi, orasi) 50 g semenki (suncokret, bundevino seme, čia) 3 kašike meda ili javorovog sirupa 2 kašike kokosovog ulja (ili maslinovog) 1 kašičica cimeta (po želji) Prstohvat soli Šaka suvog voća
