Здраво и укусно: Направите домаћу гранолу без шећера и адитива!
Дневник 17.07.2025

У мору индустријских житарица пуних шећера и вештачких арома, све више људи се окреће домаћој граноли, здравом и укусном почетку дана.
Направити је код куће лакше је него што мислите, а најбоље од свега је што сами бирате састојке. Без адитива, без скривених калорија, само хрскави залогаји по вашем укусу. РЕЦЕПТ ЗА ДОМАЋУ ГРАНОЛУ Састојци: 300 г овсених пахуљица 100 г орашастих плодова (лешници, бадеми, ораси) 50 г семенки (сунцокрет, бундевино семе, чиа) 3 кашике меда или јаворовог сирупа 2 кашике кокосовог уља (или маслиновог) 1 кашичица цимета (по жељи) Прстохват соли Шака сувог воћа












