Smokve su zdrave, ali ljudi sa ovim problemima ne smeju da ih jedu FOTO/VIDEO
B92 pre 7 dana
Smokve su bogate vitaminima A, C, K i B kompleksom, mineralima (kalcijum, magnezijum, kalijum i gvožđe) koji podržavaju zdravlje kostiju, imuni sistem i funkciju srca, ali za neke su zabranjeno voće.
Sezona svežih smokvi upravo je počela, a ovo voće je prava riznica zdravlja. S obzirom na to da su bogate vitaminima A, C, K i B kompleksom, kao i mineralima poput kalcijuma, magnezijuma, kalijuma i gvožđa ne čudi što mnogi jedva čekaju da ih uvrste u svakodnevni jelovnik. Dokazano jačaju kosti, imuni sistem i funkciju srca, odlična su užina u trenucima umora, jer sadrže puno fruktoze. Smokve ubrzavaju metabolizam, regulišu varenje i otklanjaju toksine, čiste
