Имате проблем са штитном жлездом? Ових осам намирница вам може помоћи

Њена главна улога је производња хормона који регулишу метаболизам, ниво енергије, телесну температуру, па чак и расположење. Када штитна жлезда не функционише како треба – било да се ради о хипотиреози (успореном раду) или хипертиреози (појачаном раду) – цео организам то осећа. Иако исхрана није лек за обољења штитне жлезде, она може имати снажан подржавајући ефекат. Одређене намирнице садрже нутријенте кључне за правилан рад ове жлезде, док друге могу