Efikasna metoda za smanjenje unosa alkohola, bez zabrana

Ova kombinacija poruke „zašto smanjiti“ i „kako smanjiti“ alkohol može biti korisna za promociju zdravih navika u široj populaciji, pokazalo je istraživanje iz 2021. godine. Prekomerna konzumacija alkohola, naravno, ne dovodi samo do raka. Preterivanje u alkoholu povezano je sa čitavim nizom zdravstvenih problema, uključujući prevremenu smrt, srčana oboljenja, probleme s varenjem i povećan rizik od demencije. „Otkrili smo da kombinovanje informacija o povezanosti